Les avis au sujet de mon coaching sportif

parfait pour le matin oui 🙂 Je propose le Pilette moi ^^ (j’avais pensé à Pilasse mais ça donne tout de suite moins envie xD)

Séance efficace, intense et en douceur à la fois ^^ Merci !

C’était court’ mais tellement intense !!!! On sent bien tout le corps qui chauffe !! Et toujours en bienveillance et sécurité 💦💦😉!

j’adore les séances avec la Swiss ball ! c’est ludique et marrant ^^

Rapide et efficace ! Moi qui pensais ne plus avoir de jus, ça m’a redonner un coup de boost 🙂 merci !

Court mais intense 😀👍 ! Parfait … Comme d’habitude ! Merci Séverine !

séance super complète, transpiration assurée !!! charges adaptables pour plus de recrutement musculaire 😉 et un truc pour se challenger : des pompes diamant !!! si si je vous jure allez voir jamais fait avant mais très intéressant lol !

la dégoulinante absolue!!! mais quelle satisfaction à la fin! Merci!

C’était GÉNIAL !! On pense que le Pilates est doux et qu’on ne bosse pas, MAIS QUE NENNI! J’ai bien senti mes abdos et tout mon corps comme d’hab c’est une séance de folie de notre coach favorite 💕💕!!! PS: On veut plus de Pilates flow EN VOOOOOOD 😍😍😏!!

Je termine en sueur mais grâce au retour au calme , ça passe!!! Merci Séverine! Ce cours est redoutable!