Les avis au sujet de mon coaching sportif

Ravie de retrouver une Séverine en pleine forme et son rythme qui nous entraîne. Après une période en autonomie avec ce qu’elle nous a appris et le pack vacances c’est quand même plus fun. Efficace et redoutable comme d’habitude.

Parfait pour se détendre tout en travaillant en douceur les muscles abdominaux 👍😁

Un cours mélangeant du Pilates et du Yoga, j’adore et je valide ! tout en douceur, en contrôle et en efficacité !

Une nouvelle pépite de la part de notre coach!! Je le mets en favoris!! Hâte d’en faire d’autres. Merci pour cette qualité de cours, un régal.

superbe séance tout en précision très complète avec une bonne surchauffe des abdos !

Une séance de 20 min où le cardio monte vite ! Mais toujours avec le smile et l’énergie folle de la coach qui arrive quand même à nous faire danser la macarena en teaser 😃

Super séance bien complète que je n’avais pas encore testée !!! à refaire , efficace en 30 min comme toujours avec Séverine !

Un joli “petit” Pilates Flow : petit en durée, mais diablement efficace !

Un programme que l’on fait avec plaisir, c’est forcément un programme de “Je suis une coach” ! On déroule ses séances avec fluidité, et même on en redemande : quand la séance parait trop courte, on enchaine avec la suivante pour prolonger le plaisir et cette douce sensation de sentir son corps gagner en tonicité ! Merci Séverine !

Un format génial pour bosser tout le corps avec un peu de cardio. J’adore !