Les avis au sujet de mon coaching sportif

Tous les muscles en action ! Merci pour ce cours simple mais vicieux et plutôt efficace 😉

un super cours bien complet, des enchainenements à la Séverine que nous adorons !!! Merci coach !

Super cours qui fait tout bien travailler!

Une séance qui fait du bien en sortant tard du travail. Ce studio en ligne c’est juste parfait pour moi

Une fois encore merci. En pleine préparation pour un long trail, cours parfait pour travailler la proprioception, l’équilibre, la mobilité, le renforcement et donc éviter les blessures pendant la prépa et pendant la course. À intégrer dans un cycle de préparation, ou tout simplement pour se faire du bien.

Un moment sportif intense mais aussi un moment de rire,de plaisanterie!! J’ai bien rigolé aux remarques de notre best coach!! Merci

Permet de bien terminer une séance, surtout quand on n’a pas beaucoup de temps.

Comme un massage du dos, mais les abdos chauffent bien quand même ! La séance passe super vite !

J’ai les fesses qui tremblent ! Mais quel cours absolument génial ! Dans mes FAVORIS direct !

Une bonne séance à instaurer en routine pour éliminer les tensions, se faire du bien au corps mais aussi à la tête. Merci