Les avis au sujet de mon coaching sportif

Séance selon Séverine “douce et efficace” … alors comment dire, on en parle du doux sur les bras ??? mdr ! Sinon très bon ressenti (bon ok la team pas de bras va avoir du mal je vous le dis… ), séance très globale qui fait monter la température . Merci coach de nous faire de nouveau sortir de notre zone de confort .

Séance de Pilates avec ballon de paille, super ressenti et options adaptées à chacun afin de progresser à son rythme. Toujours la douce voix de Séverine pour rappeler les consignes de posture et de placement, à refaire pour le plaisir !

Super séance, avec comme d’habitude de nouveaux exercices. Tes séances font tellement de bien! Merci!

Elle m’a tué cette séance, c’est parce qu’il n’y avait pas le chat. Nico, le mari.

Toujours inventive, à nous trouver des exercices toujours plus sophistiqués et techniques (et très efficaces), toutes les séances sont différentes, avec humour, et la poire en guest de temps en temps, je ne peux que recommander Séverine !! On a l’impression d’avoir rendez vous avec une copine ! Allez-y les yeux ouverts (il faut quand même voir les exercices !!).

Quelle séance….vicieuse ! Je crois que demain je vais découvrir des muscles! Attendez vous à trembler…!!

toujours avec le sourire, la coach arrive nous challenger sur les pompes et arrive à nous faire tenir tout une séance comme ça, trop forte 😉

Top du top, j’adore le Pilate ! Merci pour ce cours encore génial, on ne s’ennuie jamais avec toi !!

Super façon de commencer la semaine ! J’aime beaucoup ce format, bien complet, comme toujours !

“il va être heu… ” j’ai faillit arrêter la video et aller faire un cours “spécial débutant”… finalement ça aurait été dommage de renoncer à ces exercices jamais vus -pour moi- dont je sais déjà qu’il seront rudement efficaces (comme toujours avec Séverine!) et surtout la satisfaction de l’avoir fait!