Les avis au sujet de mon coaching sportif

Bel enchaînement d’exercices où on cible surtout les bras ! J’ai pu tester mes nouveaux joujoux 😆

Une bonne petite séance qui fait travailler tout le corps. On joue avec les charges, on se challenge et on transpire. Allez une de plus dans les favoris !

Après une semaine au lit reprise en rythme avec les mêmes difficultés que la coach, qui (heureusement pour nous ) en bave aussi sur les pompes 🥹🥹

20 min ultra efficace, ressenti +++ sur les cuisses comme si on avait bossé le bas 40 min ! à ajouter dans les favoris. Merci Coach

Séance d’abdos plutôt intense ! En même temps Séverine ne fait jamais les choses à moitié et ça permet de bien terminer une séance !

Super cours, le temps passe vite et on sent bien les cuissots trembler !!

Un cours sur mesure pour moi : des squats sumos en veux tu ? et bien en voilà !, le retour de la danseuse étoile et un cramage des cuisses de toute beauté. 20 minutes de cours, ressenti : 40 minutes. J’ai les cuisses en feu!

Des nouvelles fentes! Comme quoi l’univers de la fente est riche 🙂 Efficace à souhait.

La petite séance du dimanche matin qui fait du bien. Comme son nom l’indique, tout en fluidité et ça rime avec efficacité. ça rime aussi avec j’en ai bavé mais aussi avec j’ai adoré. Merci.

Un cours génial pour reprendre le sport et travailler sur son équilibre ! Merci !!