Les avis au sujet de mon coaching sportif

Envie d’une séance focus bras? C’est le cours parfait! 20 min qui s’enchainent rapidement même si je sens que les petits bras ont bien travaillé!

J’avais laissé passer cette pépite ! Très complète, ça chauffe sévère !

Les 36° de dehors se font bien sentir, cela dit même par -15° je crois que le ressenti serait le même 🔥🍑🥵 Rapide, j’ai enchaîné plusieurs fois, un régal pour les cuissots et les fesses 😌

Petit session de 20min sans impact que j’ai beaucoup aimé. 20min efficace mais complète. Le cardio monte un peu et les muscles bossent. Parfait pour se dépenser après une journée de travail derrière un bureau. Ca fait vraiment du bien ! 🙂

Une séance qui passe à la vitesse de l’éclair grâce au savant mélange d’exercice. Par contre si y’a bien une chose qui ne change pas, c’est qu’à la fin on est rincé 😂

Rien n’à dire de plus que les filles, cours au top ! J’ai eu chaud ! Travail complet du corps, un super cours pour relâcher toutes les tensions de la semaine 😊

Exercices variés, en 5min ça bosse bien et c’est parfait pour compléter une séance de bouge ton body en ciblant juste le haut du corps ! 🙂

10 min d’abdos : mais quelle rapidité, quelle efficacité. Ce fut fulgurant. Après un matin rangement du garage c’est parfait pour finaliser le travail.

J’ai adoré ce cours! Un mélange bien proportionné d’exercices à poids du corps ou avec charges, un petit cardio qui monte de temps en temps et la sensation d’avoir fait une belle séance. Merci Coach!

Un cours très complet et hyper sympathique. il passe à vitesse grand V et pourtant on sent que ça travaille!