Les avis au sujet de mon coaching sportif

Parfait pour un dimanche soir après un gros entraînement. Super efficace mais sans te faire décéder sur le tapis… Vingt minutes au top avec du renfo mais aussi des étirements. Merci

Super cours de 30 min! Petite pépite concentrée et efficace! et oui il y a des hommes aussi qui te suivent !!! 🙂 merciiii

Séance très complète sur tout le corps, les bras et épaules chauffent ! Les courbatures du lendemain sont bien présentes 🙂

Alalalala !! Ca tremble, ça chauffe et même que ça cardio un peu ! Une séance efficace que j’ai glissé dans mes favoris, clairement à refaire (même si j’ai douillé haha)! Bravo Coach !

Comme l’ont dit les autres personnes, ce cours est top ! Format pratique à faire après une journée de travaille et ça fait du bien. A refaire sans hésiter !

Un casse noisette au top , fait grâce aux recommandations lues en dessous ! Bien que le niveau soit “débutant ” il a tout d’un grand 😊👏. Des exercices simples mais efficaces. Merci coach 🥰

Super body en folie qui met le corps en chauffe rapidement ! Je l’ai fait en combinaison d’un bouge ton body 30 mn, très bon choix 🙂

Une séance de 30 mn où il y a matière à se challenger, à la fois en renfo et en cardio ! Très contente d’avoir découvert cette nouvelle pépite 🙂

Je ne suis pas persuadée que mon fessier soit du même avis mais moi j’ai adoré cette séance où l’on reprend les basiques à la sauce Séverine!!

Un pur plaisir pour les cuisses et les fessiers!!! Si ta nouvelle passion est de filmer ce type de cours (je parle pour Séverine), alors nous allons avoir une passion commune ! Merci de tes qualités de cours, toujours d’une redoutable efficacité 😉