Les avis au sujet de mon coaching sportif

Cours très complet qui crame bien. A deux reprises (touche tes haltères et descends sur les jambes) je me suis sentie observée 🙂 (même sans me voir elle voit tout cette coach!)

Un cours parfait avec charges pour travailler le bas du corps. Séverine arrive comme toujours à nous surprendre avec des enchaînements nouveaux et des exercices surprenants. Merci !

Un cours que l’on redemande, cette nouvelle discipline est vraiment super : souplesse, renfo, mobilité et équilibre ! A refaire sans modération . Merci coach

“Le sourire avec les fesses”… Rien que pour entendre notre coach dire ça le cours est à faire ! Un cours qui fait du bien au corps et à la tête.

Un cours au top alliant charges et cardio, je kiffe !!! Format idéal pour ma petite motivation du jour et surtout bonne surchauffe quand on a froid ! Enchainements encore inédits à la Séverine qui permettent de ne pas se lasser, foncez car même pour les moins confirmés elle donne toujours des options ! Merci pour ces 30 min passées avec toi coah .

Super moment de détente accompagné d’un travail d’abdo tout en douceur, merci pour ce cours

Un cours qui réchauffe 🔥🔥

Il me faudra le refaire, l’équilibre n’étant pas mon fort. Mais on le refera. Et surtout je pars en toute souplesse et délicatesse au boulot. Merci à cette coach bienveillante 👌

Merci pour ce cours toujours très varié et bien guidé, on n’a a peine besoin de regarder l’écran tellement tout est expliqué pas à pas!

Un cours challengeant pour les bras sans oublier le reste ! j’ai commencé en tee shirt et fini en brassière donc ça a chauffé dur ! Séverine nous sort des combinaisons alliant bas du corps avec haut du corps et déséquilibrantes pour travailler en profondeur et en coordination… toujours très complet ce type de cours, on valide forcément !