Les avis au sujet de mon coaching sportif

Ceux qui aiment les squats sumos vont adorer cette séance. Je vous laisse la découvrir, une séance pleine de surprises !!! Pour ma part, mes cuisses ont tremblées, j’ai bien senti le travail des adducteurs. Merci coach pour ces formidables sensations !!

J’ai vraiment adoré. Mélange de pilates et renfo, parfait pour bosser l’équilibre et la mobilité. C’est passé super vite. Merci coach de m’aider à gagner un peu plus en souplesse (il reste énormément de travail 🤣)

Petite douceur du soir, vraiment parfaite pour gagner gentiment en mobilité

Les jambes, les abdos et les fessiers tremblent ! Mention spéciale pour les jambes avec les exercices sur demi-pointes. Un cours très complet, merci Coach !

Une séance qui sollicite définitivement les abdos (2ème fois que je fais cette séance) mais le gain de mobilité est assez incroyable (surtout après une côte remise en place par l’osthéo)

Très bonne séance surtout après celle d’hier qui a fait travailler les adducteurs. Permet de biieeennnn cibler les bras et bien qu’elle ne dure que 20 minutes les bras tremblottent en ce moment même pour écrire cet avis 🙂

Cette séance est top, exercices variés pas trop longs à chaque fois, limite on apprécierait presque les commandos…. !

Terriblement efficace ce spécial adducteurs!!! On sent vraiment bien le travail et ça tremblotte 🙂

Belle séance qui étire tout en douceur (surtout la taille et les hanches!). Merci pour ce moment !

Un vrai bonheur pour allier travail et stretching !