Les avis au sujet de mon coaching sportif
Ce n’est pas moi qui le dit !
Sur 230 avis récoltés, la note de 4.9/5 a été attribuée !
Ça faisait longtemps que je n’avais pas fait un si grand cours ! Fait tout travailler, avec un certain focus sur les bras et épaules, au début j’avais même sorti les haltères plus lourdes….je les ai vite rangées !!
Candice
le 16/03/2023
Séance idéale pour travailler tout le corps avec les charges, et même faire un peu monter le cardio. Cours ultra complet et je n’en doute pas ultra efficace aussi !
Lucile
le 16/03/2023
J’avoue avoir proféré quelques insultes 😅. Super reprise pour moi ! Merci coach
Gaelle
le 15/03/2023
J’avoue avoir proféré quelques insultes 😅. Diablement efficace
Gaelle
le 15/03/2023
Séance pleine de challenge surtout avec les lests (rappel à moi même: prends en compte les commentaires des autres avant de te lancer !) Mais satisfaction du travail accompli et des sensations retrouvées avec ce format de 60min que j’apprécie énormément !
Lucile
le 14/03/2023
De quoi bien commencer la semaine, je finis en nage mais c’est pas cardio ça va !!
Candice
le 13/03/2023
Si vous avez froid, foncez cette séance est faite pour vous ! Alternance debout et sol, quelques jumps en option et biensur toujours des combinaisons inédites à la Séverine (comme le gainage 3 appuis voire 2). Merci coach d’égayer mes dimanches soirs pluvieux .
Aurélie
le 12/03/2023
Un super finisher après un bouge ton body si on veut finir à plat sur son tapis (avec les 🍑 qui 🔥).
Roxanne
le 12/03/2023
Et bah ce cours est toujours aussi cool et efficace ! Même quand on avait oublié qu’on l’avait déjà fait !
Roxanne
le 12/03/2023
Et bien, j’ai transpiré comme il faut. L’alternance haut bas, fait effet sur le cardio. Ultra efficace. La combinaison grimpeur touché épaule sur une main et un pied, du jamais vu encore, on sent les abdos bosser à fond. Le plus dur est de trouver l’équilibre. Je me sens vidée mais tellement bien. Merci !
Sabrina
le 12/03/2023
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