Les avis au sujet de mon coaching sportif

Tout simplement parfait! le cardio monte juste ce qu’il faut et le corps travaille dans son ensemble

Une super séance, complète et qui réchauffe 🔥

Un cours ultra complet et les étirements à la fin sont merveilleux !

Une petite séance bien sympa avec mon appareil de torture préféré : les lests de chevilles! J’ai mis des lests de 1kg, ça pique mais c’est faisable. Une séance canon à refaire en augmentant les lests peut-être…

Une séance extra : mini format mais maxi 🔥 Merci coach pour cette session ultra facile à caser !

5 min très efficaces qui finissent bien les bras !

Plutôt 20 min que 30 et du coup ces minutes sont utilisées de manière très complète et efficace !! J’adore les haltères pour les triceps au sol 😉

Oh que j’ai bien fait de lire les avis de ma copine Sabrina ! J’ai donc commencé par celui là pour suivre.. et même comme ça je vous laisse tester un cours redoutablement efficace ! Merci coach

Que dire: efficace, redoutable, intense…. Foncez!! Merci à toi de nous surprendre toujours

Le plus dur est au début après le reste on a l’impression que c’est tout schuss 😆 team 1.5kg mais ouloulou je crois que ça suffit !